بهار ظهور قائم

?

✍️آیت الله بهجت (ره): شخصی می گفت:من بیمار شده و به دکتر مراجعه کردم.دکتر گفت:شما باید ورزش کنید،اگر چه به زیاد نماز خواندن! من هم زیاد نماز خواندم و بیماری ام که سردرد بود خوب شد. نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد.خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود،سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد.سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد.مدت زمان ذکر رکوع باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت‌های مختلف بدن کمک می کند.

?منبع:توصیه های پزشکی عارفان،
آیت الله بهجت،ص ۳۷

✍️كمیاب ‏ترین گوهرها «اخلاص» در عمل است. یعنى كارى را فقط براى خدا خالص ساختن و چیزى را شریك او نساختن.

بسیارى اوقات رعایت مصالح شخصى یا جلب منافع یا جلب توجّه دیگران یا انگیزه ‏هاى دنیایى، خط دهنده اعمالِ ماست. اگر بتوانیم نیّت خود را خالص كنیم، رستگاریم و همین عمل براى ما مى ‏ماند.

حضرت على (علیه السلام) فرموده است: «اَخْلِصْ لِلّهِ عَمَلَكَ وَ عِلْمَكَ و بُغْضَكَ وَ اَخْذَكَ وَ تَرْكَكَ وَ كَلامَكَ وَ صُمْتَكَ» (فهرست غررالحكم، واژه اخلاص) عمل و علم و دشمنى و گرفتن و نگرفتن و سخن و سكوت خویش را تنها «براى خدا» خالص گردان.

در عبادت و نماز، باید قصد قربت كرد. حتّى اگر گوشه ‏اى از آن براى غیر خدا باشد عمل باطل است و نزد خداوند، نامقبول.

? کتاب راز نماز، محسن قرائتی